2010”N7ŒŽ10“ϊi“yj 3‰ργ_7“ϊ      
6R
ƒTƒ‰Œn3Ξ 1200m ƒ_[ƒgE‰E
[Žw’θ] –’Ÿ—˜ ”n—ξ
–{ά‹ΰF500A200A130A75A50–œ‰~
 
”­‘– 13:15
“VŒσF°@ @ƒ_[ƒgFβcd
’…‡ ˜g ”n”Τ ”n–Ό «—ξ •‰’S
d—Κ
‹RŽθ ƒ^ƒCƒ€ ’…· „’θ
γ‚θ
”n‘̏d ’²‹³Žt ’PŸ
l‹C
1 4 7 ƒtƒB[ƒ‹ƒhƒVƒƒƒCƒ“ ‰²3 56.0 K‰p–Ύ 1:12.4 @ 37.1 466 -4 Ό‰€³“s 1
2 5 9 ƒ}ƒLƒnƒ^ƒsƒ“ƒiƒbƒv –Δ3 54.0 ¬–q‘Ύ 1:13.1 ‚S 37.6 442 -6 VμŒb 8
3 3 5 ƒiƒ€ƒ‰ƒNƒŒƒ”ƒ@ ‰²3 56.0 •l’†r 1:13.3 ‚P 1/2 37.1 448 0 Œά\—’’‰’j 3
4 2 4 ƒgƒEƒVƒ‡ƒEƒpƒ‹ƒX ‰²3 56.0 ’†‘Ί«”V 1:13.4 ‚R^‚S 37.6 482 -6 •“c”Ž 5
5 1 2 ƒEƒCƒ“ƒ‰ƒXƒ^[ ‚Ή‚ρ3 56.0 ¬β’‰Žm 1:13.4 ƒnƒi 37.7 464 -8 ‹«’Όs 2
6 8 15 ƒzƒEƒEƒ“ ‰²3 56.0 ˆΐ“‘Œυ² 1:14.0 ‚R 1/2 37.6 518 -8 •Ÿ“‡M° 9
7 6 11 ƒXƒYƒJƒ^ƒtƒlƒX ‰²3 56.0 μ“c«‰λ 1:14.2 ‚P 1/2 37.1 460 -8 ‹΄“c–ž 11
8 7 14 ƒVƒGƒ‰ƒfƒ‹ƒ^ ‰²3 55.0 ™ ‘•ͺ‹±‰ξ 1:14.3 ‚P^‚Q 37.3 458 +2 –μ’†Œ«“ρ 4
9 2 3 ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒoƒVƒ‡ƒE ‰²3 56.0 Ξ‹΄Žη 1:14.4 ‚P^‚Q 37.8 492 -8 –{“c—D 10
10 6 12 ƒXƒ^[ƒ}[ƒ` –Δ3 54.0 “‘‰ͺN‘Ύ 1:14.6 ‚P 39.0 446 +4 ŽL“‡ˆκ•ΰ 7
11 7 13 ƒgƒƒsƒJƒ‹ƒXƒC[ƒc –Δ3 51.0 £ ‚‘q—Ε 1:14.7 ‚R^‚S 36.7 462 -4 •G•½ 14
12 4 8 ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒiƒSƒ“ –Δ3 54.0 “ο”g„Œ’ 1:14.8 ƒNƒr 38.0 518 0 ‚‹΄¬’‰ 16
13 3 6 ƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒ}ƒOƒiƒ€ ‰²3 56.0 Šβ“cN½ 1:14.8 ƒNƒr 39.0 516 -4 –ko¬l 6
14 5 10 ƒEƒH[ƒ^[ƒWƒƒƒY ‰²3 56.0 –k‘Ί—Fˆκ 1:15.0 ‚P 36.8 506 ‰o‘– ‰ͺ“cˆξ’j 13
15 1 1 ƒeƒCƒGƒ€ƒSƒbƒh ‰²3 56.0 “c“ˆγΔ 1:15.8 ‚T 39.6 460 -8 ¬“‡’ε”Ž 12
16 8 16 ƒTƒ“ƒŒƒCƒ‹ƒ“ƒ‹ƒ“ –Δ3 51.0 £ μ{‰h•F 1:16.1 ‚Q 38.9 458 +24 Ό‹΄–LŽ‘ 15
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.4 - 10.9 - 12.0 - 12.3 - 12.2 - 12.6
γ‚θ 4F 49.1 - 3F 37.1
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ 7(9,12)(2,4)6(1,5)(3,15)8-(11,16)14-13-10
4ƒR[ƒi[ 7,9(2,12)(4,6)-(1,5)15,3,8,14-11,16-13-10
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 7 140‰~ 1”Ԑl‹C ”n˜A 7-9 2,290‰~ 6”Ԑl‹C ”n’P 7-9 3,110‰~ 9”Ԑl‹C
•‘Ÿ 7
9
5
110‰~
590‰~
220‰~
1”Ԑl‹C
8”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 7-9
5-7
5-9
710‰~
310‰~
3,820‰~
7”Ԑl‹C
2”Ԑl‹C
30”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 5-7-9 5,280‰~ 15”Ԑl‹C
‚R˜A’P 7-9-5 21,650‰~ 57”Ԑl‹C
˜g˜A 4-5 1,490‰~ 5”Ԑl‹C