2010”N8ŒŽ29“ϊi“ϊj 3‰ρVŠƒ6“ϊ      
7R
ƒTƒ‰Œn3ΞˆΘγ 1200m ƒ_[ƒgEΆ
–āmŽw’θn 3ΞˆΘγ500–œ‰~ˆΘ‰Ί ’θ—Κ
–{ά‹ΰF740A300A190A110A74–œ‰~
 
”­‘– 13:25
“VŒσF°@ @ƒ_[ƒgF—Η
’…‡ ˜g ”n”Τ ”n–Ό «—ξ •‰’S
d—Κ
‹RŽθ ƒ^ƒCƒ€ ’…· „’θ
γ‚θ
”n‘̏d ’²‹³Žt ’PŸ
l‹C
1 3 5 ƒsƒ…ƒAƒ`ƒƒƒvƒŒƒbƒg –Δ4 55.0 “ΰ“c”ŽK 1:11.4 @ 36.8 484 -10 —F“ΉN•v 2
2 5 9 ƒVƒƒƒCƒ“ƒGƒtƒH[ƒg –Δ4 55.0 ‹g“c–L 1:11.4 ƒAƒ^ƒ} 36.1 482 -2 ͺ–{NL 4
3 7 12 ƒoƒCƒ‰ƒI[ƒ‰ –Δ4 55.0 K‰p–Ύ 1:11.9 ‚R 37.5 440 +12 Œγ“‘—R”V 1
4 7 13 ƒRƒXƒ‚ƒŒƒj –Δ3 50.0 ’ ˆΙ“‘H^ 1:12.1 ‚P 1/4 36.7 452 -2 ”©ŽRd‘₯ 13
5 6 11 ƒCƒOƒiƒCƒgƒJƒtƒF –Δ4 55.0 “c’†Ÿt 1:12.4 ‚P 3/4 36.8 484 +4 ¬“‡‘Ύ 8
6 2 2 ƒTƒ“ƒf[ƒ[ƒY –Δ4 55.0 ε‚–Ό³‹` 1:12.6 ‚P 1/2 38.1 472 0 Ξβ³ 3
7 6 10 ƒAƒ|ƒƒpƒXƒeƒ‹ –Δ3 52.0 Ό“c—Yˆκ˜Y 1:12.7 ‚P^‚Q 37.5 458 -2 ŽΔθ—E 12
8 4 6 ƒTƒNƒ‰ƒTƒNƒ‰ƒTƒNƒ‰ –Δ4 55.0 ˜a“c—³“ρ 1:12.8 ‚P^‚Q 38.6 476 +6 “c“‡r–Ύ 6
9 4 7 ƒuƒ‰ƒCƒeƒBƒAƒJƒtƒF –Δ4 55.0 Œγ“‘_‹P 1:13.0 ‚P 1/4 36.9 462 -6 ’rγΉO 10
10 2 3 ƒPƒCƒAƒCƒJƒ~[ƒŠƒA –Δ3 52.0 •Žm‘ς—FŽ‘ 1:13.0 ƒnƒi 37.2 468 -2 ΌŽRN‹v 11
11 8 15 ƒ}ƒCƒfƒBƒXƒJƒoƒŠ[ –Δ5 55.0 “c•Σ—TM 1:13.2 ‚P 39.4 470 +2 –ξμ–Fl 5
12 8 14 ƒƒXƒ”ƒB[ƒ^ –Δ3 52.0 Ό‰ͺ³ŠC 1:13.5 ‚P 3/4 37.0 434 -6 ¬Š}—ύO 9
13 1 1 ƒXƒi[ƒNƒ`ƒFƒŠ[ –Δ3 49.0 £ ¬–μŽ›—S‘Ύ 1:13.6 ‚P^‚Q 39.0 464 +38 –μ’†Œ«“ρ 7
14 3 4 ƒtƒ‰ƒ“ƒWƒpƒj –Δ3 52.0 ŽΔ“c‘ε’m 1:13.8 ‚P 1/2 38.2 446 +18 •Ϋ“cˆκ—² 14
15 5 8 ƒNƒƒqƒ –Δ4 54.0 ™ ŠΫŽRŒ³‹C 1:15.0 ‚V 39.8 482 +2 ‰Α“‘ͺO 15
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.0 - 10.5 - 11.3 - 12.7 - 12.4 - 12.5
γ‚θ 4F 48.9 - 3F 37.6
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ 15-6(2,12)(1,5)-(8,10)(9,13)(4,11)3,7-14
4ƒR[ƒi[ 15-6,12,2,5,1,10,9,8(13,11)(4,3)7-14
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 5 300‰~ 2”Ԑl‹C ”n˜A 5-9 1,610‰~ 5”Ԑl‹C ”n’P 5-9 2,130‰~ 7”Ԑl‹C
•‘Ÿ 5
9
12
120‰~
230‰~
130‰~
1”Ԑl‹C
4”Ԑl‹C
2”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 5-9
5-12
9-12
460‰~
200‰~
500‰~
4”Ԑl‹C
1”Ԑl‹C
5”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 5-9-12 1,200‰~ 2”Ԑl‹C
‚R˜A’P 5-9-12 8,240‰~ 14”Ԑl‹C
˜g˜A 3-5 1,480‰~ 7”Ԑl‹C